ジャスミン茶のリラックス効果|ジャスミン茶の効能

ジャスミン茶のリラックス効果|ジャスミン茶の効能

ジャスミン茶のリラックス効果|ジャスミン茶の効能

現代社会の印象付けるものの代表として挙げられる1つにストレスがあります。現代人は時間に追われる生活を送っており、ゆとりのある充実した生活を送ることが難しいと言われています。折角の休日も高速道路は渋滞し、新幹線は乗車率が120%を越えるなど人の波にもまれ、気が休まることがありません。

 

また、会社や学校などでの人間関係、さらには安らぎを与えてくれる自宅でも家族関係がうまくいっておらず、自身の居場所がなかったりなど窮屈な生活を送っている方も少なくないのではないでしょうか。

 

そこで今回は、溜まりに溜まったストレスを解消させる効果・効能を持つお勧めのアイテムをご紹介したいと思います。

スポンサーリンク

ジャスミン茶の優れた効果・効能「リラックス効果」

リラックス効果を持つジャスミン茶でストレスを発散させませんか?

 

ジャスミン茶には抗ガン・抗ウイルス効果や血圧の上昇を抑制させる効能を持つカテキンや血管を拡張させる効能や覚醒効果を持つカフェイン、老化防止や美肌効果を持つビタミンCなど豊富なビタミンやミネラルなどが含有されています。

 

健康や美容を維持することが出来るジャスミン茶ですが、その中でも特にストレスを解消させるリラックス効果は絶大で、ジャスミンの花から精製される精油はアロマテラピーの世界で「精油の王様」や「精油の宝石」と称されており、たいへん重宝されています。

 

ジャスミンの花は異国情緒を感じさせるエキゾチックで面妖な甘い香りがする植物で、古来よりインドやアラビア半島などの国々では媚薬として夫婦間や恋人間の悩みを解決してきた歴史があります。さらにジャスミンの爽やかな香りには高ぶった精神を鎮静させる効果があるため、ストレスを解消させてリラックス効果を得ることが出来ます。
では、なぜジャスミン茶でリラックス効果が得られるのでしょうか?

 

 

 

ジャスミン茶でリラックス効果が得られる理由とは?

 

ジャスミンの花から精製される精油からでもリラックス効果が得られるにも関わらず、なぜジャスミン茶の飲用でリラックス効果を得るのを推奨されているのでしょうか?

 

その理由はジャスミンの精油はジャスミンの花およそ700kgからたった1kgしか搾取されない貴重な精油です。そのため、たいへん稀少性が高く高価なため、そう易々と購入することが出来ません。しかし、ジャスミン茶ならば爽やかでスッキリとした風味と魅惑的な甘い香りで味覚と嗅覚の双方からリラックス効果を得ることが出来ます。

 

さらに、ジャスミン茶には工芸茶と呼ばれる美しい花を咲かせる系術性の高い茶葉も販売されており、視覚的にも癒されることが可能となっています。そして、ジャスミン茶には豊富なビタミンやミネラルなどが含有されているのでリラックス効果と共に健康と美容効果を同時に得ることが出来ます。そのため、精油よりもジャスミン茶として飲用することがお勧めされているのです。

 

ジャスミン茶の原料であるジャスミンの花にはベンデルアセデートやリナロールという香り成分が含有されています。このベンデルアセデートとリナロールには嗅覚を伝って右脳へと刺激を与えます。そして自律神経が感じている緊張を解き解し、ストレスを解消させてリラックス効果を与えてくれます。

 

ジャスミン茶は紅茶や緑茶などの茶葉にジャスミンの香りを付加させたフレーバーティーです。そのため、就寝前に飲用してしまうとカフェインの効果によって睡眠を妨げてしまう危険性があります。ですので、ジャスミン茶を飲用する際は朝に飲用することをオススメします。朝にジャスミン茶を飲用するとスッキリ目覚めることが出来るうえ、風水学では素敵な異性と出会うチャンスを掴むことが出来ると言われています。

 

もし、初めてジャスミン茶を飲用するという方にお勧めしたいのが仙桃献瑞(せんとうけんずい)や双龍戯珠(そうりゅうぎじゅ)、龍鳳吉祥(りゅうほうきっしょう)などが良いでしょう。ストレスは溜まり過ぎると過敏性腸症候群やうつ病、自律神経失調症などの病を引き起こす可能性があります。ジャスミン茶を飲用してリラックス効果・効能を得つつ、健康的にストレス発散しませんか?

スポンサーリンク

ジャスミン茶とは|ジャスミン茶の効果効能

中国茶の中で絶大な人気を誇るジャスミン茶古代エジプトの時代、絶世の美女として称されるプトレマイオス朝の女王クレオパトラも愛したと言われる異国情緒溢れる奥深い上品な甘い香りを放つジャスミンの花は「花精油界の王」と称されるほど良い香りのする植物です。そんな豊かな芳香を持つジャスミンを用いたジャスミン茶は...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の原料|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミン茶に用いられるジャスミンってどんな植物?ジャスミン茶とは中国茶の1種です。中国茶には白茶や黒茶、緑茶など6種類の茶葉を六大茶と呼び、親しまれているのですが、花の香りを付加させた品質の低い花茶と呼ばれるジャンルの中国茶も花の持つふくよかな香りと風味で注目を集めており、現在では六大茶に花茶を含...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の歴史|ジャスミン茶の効果効能

中国茶の歴史とジャスミン茶の誕生秘話中国では六大茶と呼ばれる緑茶・黄茶・白茶・紅茶・黒茶・青茶に加え、新たに花茶と呼ばれる花の香りを緑茶や白茶などに付加させたフレーバーティーが追加され、現在では中国七大茶として人気を集めています。その中でもモクセイ科のソケイ属に属するジャスミンの花弁を用いて作られる...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の淹れ方|ジャスミン茶の効果効能

中国茶の1つである花茶のジャスミン茶は茶葉の品質低下をごまかすために誕生したフレーバーティーです。誕生した経緯はがっくりさせるものがありますが、花茶のおかげで中国のお茶文化が発達したのも事実です。近年ではジャスミンの香り成分が茶葉に良い影響を与えていることが分かり、より深みのあるお茶を淹れることが出...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶工芸茶の淹れ方|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミン茶の一般的な淹れ方をご紹介しましたが、今回は美しい花を咲かせる工芸茶の淹れ方をご紹介します。工芸茶とは、熟練の職人の手によって1つずつ手作りで作られる茶界の芸術品です。手摘みされた茶葉を糸で束ね、生花を包み込むように丁寧に形を整えて作られています。工芸茶の第一人者である汪芳生氏は健康や美容...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶のおいしいアレンジ方法その2|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミン茶の康藝銘茶の淹れ方をご紹介させて頂きましたが、毎日ジャスミン茶ばかり飲用していては飽きてきてしまいますよね。そこで、ジャスミン茶の風味に飽きてきたという方にお勧めのアレンジ方法をご紹介します。きっとジャスミン茶の幅広い用途に驚くこと間違いなしです!

≫続きを読む

 

ジャスミン茶妊娠中の妊婦、授乳中の安全性|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミン茶には抗ガン作用や血圧の上昇を抑制させる効果、虫歯に抗ウイルス作用を持つカテキンや高い抗酸化効果を持つビタミンC、ベンゼルアセテートと呼ばれるジャスミンの香り成分が含有されており、右脳へ刺激を与え自律神経の緊張を解き解し、ストレスの緩和や集中力の向上などを促す働きがあります。また、ホルモン...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の副作用デメリット|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミン茶は異国情緒溢れる魅惑的で爽やかな香りを持つ花茶と呼ばれる中国茶の1つです。古来よりジャスミンの原産国であるインドやアラビア半島などの亜熱帯地域や熱帯地域であるアフリカ大陸では儀式に用いられており、世界三大美女の1人である古代エジプトの女王クレオパトラもジャスミンの香りに魅入られた1人です...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の手作り茶葉の作り方|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミン茶の茶葉を自宅で簡単に作る方法ってあるの?中国茶の1つであるジャスミン茶は、ジャスミンの花を用いたお茶もしくはジャスミンの葉を用いて作られるお茶と捉えられていることが多いのですが、本来のジャスミン茶というのは茶葉にジャスミンの爽やかで異国情緒漂う魅惑的な香りを付加させたものです。そのため、...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の美肌効果|ジャスミン茶の効能

ジャスミン茶は中国七大茶の1つである花茶の中で最も有名なフレーバーティーです。魅惑的な甘い香りと爽快感のあるさっぱりとした風味が特徴を持っており、たいへん飲みやすく食後の1杯として人気の高い飲料です。そんなジャスミン茶には抗菌作用のあるカテキンや覚醒効果を持つカフェインなどが含有されており、中でも強...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶のダイエット効果|ジャスミン茶の効能

古代エジプトの女王で優れた美貌と魅力を持つ女性として有名なクレオパトラが愛したジャスミンは原産国であるインドやアラビア半島などでは媚薬として用いられてきました。ジャスミンの花は太陽が沈むと異国的で魅惑的な甘い香りを漂わせるため「夜の女王」として現在ではアロママッサージや芳香剤、入浴剤など多方面で用い...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶で口臭体臭予防|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミン茶は中国茶の1つ「花茶」と呼ばれるフレーバーティーです。昔中国でお茶を皇帝に献上する際、茶葉の産地である中国南部から皇帝の住む中国北部の北京へ運ぶ道中、茶葉の痛みをごまかすためにジャスミンの花が持つ異国情緒漂う面妖で魅惑的な甘い香りを茶葉へ着香させたところたいへん喜ばれたそうです。ジャスミ...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶二日酔いへの効果|ジャスミン茶の効能

暑い季節がやってくると働き盛りの人々はこぞってデパートやビルの屋上で開催されるビアガーデンへ足を運ぶことかと思います。現在、ビアガーデンも様々に進化しており、世界各国の地ビールを提供するビアガーデンやハワイアンな雰囲気を味わえるビアガーデンなどが展開されており、男性だけではなく女性目線のビアガーデン...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶に不眠改善効果があることを皆さんはご存知ですか。そもそも不眠症にはい...

ジャスミン茶に使用されるジャスミンの花は異国的で濃厚な甘めの香りを持っており、効力な催淫作用を持っています。そのため、ジャスミンの原産国では古くから媚薬として用いられており、古代エジプトの女王であるクレオパトラも愛した香りとして有名です。ジャスミンの花はアロマテラピーの世界では「精油の王」や「精油の...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の不眠解消アレンジレシピ|ジャスミン茶の効果効能

日本では成人の約5人に1人は不眠症を患っていると言われています。その多くがストレスによる入眠障害と呼ばれる不眠症だそうです。ジャスミン茶には不眠を改善させる効果・効能が含まれており、ジャスミンの香りにはリラックス効果のあるベンデルアセテートやリナロールという香り成分が含まれています。この香り成分によ...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶のリラックス効果|ジャスミン茶の効能

現代社会の印象付けるものの代表として挙げられる1つにストレスがあります。現代人は時間に追われる生活を送っており、ゆとりのある充実した生活を送ることが難しいと言われています。折角の休日も高速道路は渋滞し、新幹線は乗車率が120%を越えるなど人の波にもまれ、気が休まることがありません。また、会社や学校な...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶集中力への効果|ジャスミン茶の効能

試験前やテスト前の学生や社会人必見!ジャスミン茶を飲んで集中力アップを図りませんか?中間テストや期末テスト、受験勉強に資格取得のために勉学に励まなければならないのに全くやる気が起きない学生さんや、仕事中にも関わらずなかなか仕事に集中出来ないという社会人の方も多いのではないでしょうか。しかし、いくら焦...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶と風水恋愛運の効果|ジャスミン茶の効果効能

ジャスミンの花は絶世の美女と称されるクレオパトラが愛した香りとして有名です。その香りは異国情緒溢れる魅惑的な甘い香りのためアロマテラピーの世界でも人気が高く、「花精油の王」という異名を持っています。ジャスミンの香り成分であるベンゼルアセテートには人間の右脳を刺激する作用があり、植物性神経と呼ばれる自...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶でデリケートゾーンのにおい予防|ジャスミン茶の効果

ジャスミン茶は女性特有の体臭を予防するのに効果を発揮します。女性特有の体臭といえば、デリケートゾーンの臭いです。正常なおりものの香りは一般的に甘酸っぱい香りと言われています。デリケートゾーンの臭いがひどくなる要因は菌の繁殖によるものです。清潔に保つことで臭いは解消されます。しかし、おりものの量が増加...

≫続きを読む

 

ジャスミン茶の統合失調症への効果|ジャスミン茶の効能

現在糖尿病や肥満などの生活習慣病と並ぶ勢いで年々増加傾向にある精神疾患の1つ「統合失調症」は日本人の100人に1人は患っていると言われる発症率の高い病の1つです。統合失調症とは、何らかの要因が引き金となり脳内で感情や思考を司る部分に障害をきたしてしまい、その結果、正常に感情の表現や思考をまとめること...

≫続きを読む

 

TOP PAGE ライター紹介 夏のお茶特集new! SITE MAP